大寒不懂规矩要吃亏,全家一定要这样吃为 [复制链接]

诸恶莫作，众善奉行，自净其意，是诸佛教。

大寒

年大寒时间农历腊月二十六星期一大寒过后雨雪增加，大风降温，进入一年中最寒冷的时期，“寒气之逆极，故谓大寒”，大寒是夏病冬治的好时机，此时一定要注意养生！大寒过好！愿您全家平安、健康顺遂！大寒养生指南进补4种蔬菜不可少大寒节气吃“三冬”大寒饮食禁忌大寒养生3重点做好三件事冬天不生病大寒养生3要素1、夏病冬治：养气血祛斑2、防风寒：调肝胆生阳气3、补阳：艾灸穴位防疾病大寒养生3防大寒节气，我最关心你气温渐凉，我最牵挂你所以提前精心编制了